Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2019
|
85,7 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
278 kcal
|
Fett: 20,15g | Prot: 10,90g | Kolh.: 13,78g.
Frukost: Goudkuipje Smeerkaas, Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Zuurdesem Brood. Snacks/Annat: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|