Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2019
|
58,3 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 58,78g | Prot: 77,68g | Kolh.: 54,16g.
Frukost: Махеевъ Джем Малиновый , Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Правильное Решение Ветчина Куриная Филейная, Козий Сыр (Твердый), Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Лукоморье Масса Творожная с Ванилью 18%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yatakaya1986 's vikthistorik
|