Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2019
|
50,8 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2446 kcal
|
Fett: 134,52g | Prot: 81,46g | Kolh.: 177,49g.
Frukost: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Пицца Марио, Шоколадница Ролл с Лососем. Middag: Массандра Портвейн Красный Крымский, От Палыча Наполеон, Теремок Пельмени. Snacks/Annat: Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|