Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2019
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
546 kcal
|
Fett: 43,70g | Prot: 27,78g | Kolh.: 20,09g.
Lunch: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo Cozido. Snacks/Annat: Nozes de Nogueira. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bruna Amora 's vikthistorik
|