Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2019
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 42,39g | Prot: 164,72g | Kolh.: 127,09g.
Frukost: Активиа Натуральная, Черешни, Jacobs Кофе Растворимый, Cirrus Cocktail Syrup Light, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Corrado Маслины без Косточки, Куриная Грудь Своя, Дикси Кабачок, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка СВОЯ. Snacks/Annat: Помидоры, Активиа Натуральная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Chikalab Chikabar Кокос, Jacobs Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|