Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2019
|
63,6 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 65,01g | Prot: 111,68g | Kolh.: 151,16g.
Frukost: Poulain Chocolat en Poudre 1848, Carrefour Lait Écrémé, Confitures et Conserves, Pain Blanc. Lunch: Andros Le Délice Chocolat , Jambon, Alvalle Gazpacho, Bonduelle Coleslaw. Middag: Aubergines Cuites, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Auchan Carottes Râpées, Yoplait Yop Chocolat. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|