Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2017
|
78,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2017:
|
1090 kcal
|
Fett: 38,77g | Prot: 52,27g | Kolh.: 133,89g.
Frukost: Яйцо, Madre Labs Omega-3. Lunch: Азбука Вкуса Картофель Отварной с Укропом, Котлета Куриная. Middag: Меридиан Крабовые Палочки, Банан. Snacks/Annat: Пастила, Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Орех, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
|
2236 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironova071 's vikthistorik
|