Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2019
|
52,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 91,47g | Prot: 48,37g | Kolh.: 22,68g.
Frukost: Dennree Erdbeeren Gefriergetrocknet, Provamel Mandelmilch Ungesüßt, DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Bio Chia Samen. Lunch: Aldi Bio Streichcreme Aubergine, Tahin DM, Dr. Oetker Backpulver, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Middag: Rosewein. Snacks/Annat: Bembel With Care Pur, Wheaty Spacebar Redhotchilipeppers, Lidl Hass Avocado. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|