Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2019
|
57,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 50,97g | Prot: 71,28g | Kolh.: 131,11g.
Frukost: Di&Di Безглютеновый Батончик"Губка Боб", Fine Food Crunchy Milk Biscuit, Велком Колбаса Вареная Языковая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пшеничный Хлеб. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный, Банан. Middag: Corona Extra Пиво, Запеченный или Жареный Тунец, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Бахетле Салат из Сельдерея и Яблок . Snacks/Annat: Азбука Вкуса 365 Детокс, Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chekurovaa 's vikthistorik
|