Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2019
|
64,1 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2054 kcal
|
Fett: 84,10g | Prot: 79,74g | Kolh.: 241,62g.
Frukost: Maitokahvi, Becel Original, Ruisnäkkileipä. Lunch: Maitokahvi, Sokeri, Confiserie Firenze Tuulihattu, Vaalea Leipä, Linssikeitto. Middag: Vihreä Tee, Vegyu Intialainen Kasviscurry, So Fine Tofu Maustamaton, Valkoinen Riisi, Pirkka Naanleipä. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|