Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2019
|
61,5 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 50,12g | Prot: 95,59g | Kolh.: 145,83g.
Frukost: АП Арахисовая Паста без Сахара, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Черешня, Магнит Персик, Магнит Банан, Amthai Кокосовое Молоко, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ITLV Маслины без Косточки, Оливки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Белебеевский Сыр Белебеевский, Galbani Сыр Моцарелла, Кабачок, Куриное Филе. Middag: Соевый Соус, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Зеленый Лук, Санта Бремор Крабовые Палочки, Лента Говядина Вырезка, Сэн Сой Фунчоза. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катюша14.02.1990 's vikthistorik
|