Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2019
|
63,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 64,58g | Prot: 69,08g | Kolh.: 202,44g.
Frukost: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, White Rice. Lunch: Yardlong Bean, Bimoli Minyak Goreng, White Rice. Middag: White Rice, Mie Ayam. Snacks/Annat: KFC Dada Ayam, Orange. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adelle madison 's vikthistorik
|