Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2019
|
69 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
893 kcal
|
Fett: 43,24g | Prot: 30,70g | Kolh.: 93,51g.
Frukost: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Гречка Отварная. Snacks/Annat: Лидер Вкуса Мороженое, Aristocrat Капучино Классический. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|