Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2019
|
80,3 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
836 kcal
|
Fett: 43,48g | Prot: 103,45g | Kolh.: 0,58g.
Lunch: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Carne de Vaca do Peito Enlatada (Curado). Middag: Sobrecoxa de Frango, Frango Grelhado, Peito de Frango. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|