Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2019
|
115,2 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
642 kcal
|
Fett: 34,02g | Prot: 34,59g | Kolh.: 56,28g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Hard-Boiled Egg, Cucumber (with Peel), Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Pepper Mill Buttermilk Ranch Dressing. Middag: Boca Original Chik'n Veggie Patties, Cucumber (with Peel), Cavender's All Purpose Greek Seasoning, Great Value Broccoli Florets. Snacks/Annat: French's Crispy Jalapeños, Tic Tac Orange Mints. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vickiauntmick 's vikthistorik
|