Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2019
|
120,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 32,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 68,94g | Prot: 117,89g | Kolh.: 80,76g.
Lunch: Жареное Филе Свинины, Ряба Майонез Легкий Провансаль, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Middag: Домик в деревне Молоко 3,5%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Арахис, Нектарин, Магнит Слива, Captain Morgan White Rum. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|