Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2019
|
40 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 8,13g | Prot: 78,51g | Kolh.: 180,50g.
Lunch: Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Баклажан, Яблоко Зеленое, Магнит Морковь Свежая. Middag: Молочные Продукты Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Яблоко Зеленое, Красная Фасоль (Консервированная), Бондюэль Кукуруза Консервированная. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|