Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2019
|
76 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
693 kcal
|
Fett: 18,15g | Prot: 34,46g | Kolh.: 99,62g.
Lunch: Pepino (Descascado), Aipim (Cozido), Sobrecoxa de Frango. Snacks/Annat: Suco de Couve com Limão. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilianebisognin 's vikthistorik
|