Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2019
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46,7 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1207 kcal
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Fett: 28,02g | Prot: 69,03g | Kolh.: 185,93g.
Frukost: Rians La Faisselle 0%, Malo Fromage Frais Nature 20%, Pommes, Pastèque, Malo Fromage Frais Nature 0%, Abricots, Rhubarbe, Nectarines, Marque Repère Forme Flakes Fruits Rouges, Banane. Lunch: Nectarines, Banane, Pomme, Pamplemousse, Avocat, Garbit Taboulé aux Tomates Fraîches, Regalo Cornichons Croquants Fins, Céleri, Croc'frais Olives à la Méditerranéenne, Radis, Tradilège Blanc de Poulet, Elle & Vire Carré Frais 0%, Sucrine, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Pastèque, Danone Taillefine Recette au Fromage Blanc 0% Mousse Fraise. Middag: Jambon, Lunor Pomme de Terre Lamelles, Nectarines, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté , Rustiguette Baguette Tradition Norma, Elle & Vire Carré Frais 0%, Sucrine, Fan de Barbecue Tartare de Concombres, Rians La Faisselle 0%, Céleri, Avocat, Tomates Cerises, Pastèque, Pamplemousse, Croc'frais Olives à la Méditerranéenne, Poivrons Rouges Doux. Snacks/Annat: Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc, LU Petit Écolier Chocolat au Lait. mer...
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Ökar 0,7 kg per vecka
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