YuLyDyA 's dagbok, 25 jun 19

Набрала 3 кг. С последнего взвешивания, отпуск и праздники 😡😡😡

66 kg Tappat hittills: 19 kg. Kvarvarande: 10 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 25 juni 2019:

485 kcal

Fett: 23,75g | Prot: 28,50g | Kolh.: 38,00g. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%. Middag: Простоквашино Кефир 2,5%. mer...

2231 kcal

Träning: Träningsmaskin (Snabb) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 1,4 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

YuLyDyA 's vikthistorik