Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2019
|
57,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 46,70g | Prot: 47,46g | Kolh.: 164,94g.
Frukost: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Zagranola Гранола Latina, Danone Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Семена Чиа, Малина, Банан, Клубника. Lunch: Коломенское Вафли с Халвой, Бековский Пищекомбинат Бековский Ирис, Токио Сити Вегетарианский Ролл, Алые Паруса Ролл с Авокадо , Ролл с Огурцом. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
кюсюшенция 's vikthistorik
|