Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2019
|
63,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
705 kcal
|
Fett: 28,30g | Prot: 30,50g | Kolh.: 81,54g.
Frukost: Кофе с Молоком, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Поджаренный Хлеб Французский или Венский. Lunch: Макароны с Фаршем. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Поджаренный Хлеб Французский или Венский. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena.gonozova 's vikthistorik
|