Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2019
|
137,8 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1824 kcal
|
Fett: 76,70g | Prot: 104,77g | Kolh.: 182,20g.
Frukost: Активил. Lunch: Славянские Традиции Простокваша Термостатная, Картофельный Суп, Дмитрогорский Продукт Сливочная Колбаса. Middag: Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Annat: Славянка Лёвушка, Нектарин, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Soletto Мороженое Манго, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DonDragon48 's vikthistorik
|