|
69.95
|
69,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 64,99g | Prot: 36,34g | Kolh.: 148,48g.
Lunch: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кетчуп, Майонез, Велком Сосиски Докторские, Сосиски, Куриная Грудка Отварная, Тортилья. Snacks/Annat: Сосиска в Тесте, Самса, Лимонад Фруктовый. mer...
|
|
2045 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme och 40 minuter, Vila - 14 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|