Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2019
|
83,1 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 68,72g | Prot: 77,50g | Kolh.: 125,49g.
Frukost: Рускон Тефтели из Говядины , Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Кофе, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Сырники Домашние, ВкусВилл Ряженка 3,2%. Middag: Дикси Персики Плоские. Snacks/Annat: Яшкино Пряники Мятные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|