Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2019
|
93 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 33 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 41,82g | Prot: 51,75g | Kolh.: 143,23g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Приготовленный Лук, Помидор Запеченный, Роллтон Спагетти Яичные. Lunch: Болгарский Перец, Салат Овощной с Маслом, Сыр Адыгейский, Минтай Запечённый, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь. Middag: Сырники Домашние, Сахар, Кефир 2,5%, Морс из Чёрной Смородины. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
petrovajane425 's vikthistorik
|