Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2019
|
112,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 44,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
848 kcal
|
Fett: 28,40g | Prot: 39,26g | Kolh.: 98,97g.
Frukost: Anchor Spreadable Butter, Kingsmill White Bread. Middag: Knorr Chicken Stock Cube, Tesco Arborio Risotto Rice, Onions, White Table Wine, Smoked Mackerel, Birds Eye Frozen Peas. Snacks/Annat: Cheddar Cheese . mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JoTheGeek 's vikthistorik
|