莊仕優 's dagbok, 25 jun 19

莊仕優 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

更新一下體重狀況，嗯，就醬 😅😅😅

65,8 kg Tappat hittills: 23,9 kg. Kvarvarande: 3,8 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 25 juni 2019:

895 kcal

Fett: 24,78g | Prot: 96,10g | Kolh.: 69,43g. Frukost: 拿鐵咖啡. Lunch: 雞胸肉, 水煮蛋. Middag: 白饅頭, 水煮蛋, 掬水軒高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 蘋果. mer...

Tappar 0,6 kg per vecka

32 Anhängare Stötta

1 till 20 av 28

Kommentarer

讚👍

25 jun 19 av medlem: tina815

咦，我的 Tina vvvip 卡呢 😭😭😭

25 jun 19 av medlem: 莊仕優

瘦了沒vvvip卡拿

25 jun 19 av medlem: tina815

老莊偷練

25 jun 19 av medlem: applechiou

偷練😎😎😎

25 jun 19 av medlem: josephc0917

😭😭😭😭😭

25 jun 19 av medlem: 莊仕優

偷偷瘦

25 jun 19 av medlem: chichi_lu

👍👍👍

25 jun 19 av medlem: kaoru2000

👏👏👏

25 jun 19 av medlem: yuzaamada

水😆😆😆

25 jun 19 av medlem: youlife

猛👍👍👍

25 jun 19 av medlem: 筆記彡彡

好好哦

25 jun 19 av medlem: AleanLu

👏👏👏👏👏

25 jun 19 av medlem: carole8883

請拿回你寄放在我這裡的0.5😰😰

25 jun 19 av medlem: 尼歐NEO

🤣🤣🤣🤣

25 jun 19 av medlem: applechiou

偷練😒😒😒體重還亂跑，我的水還有0.5😭😭😭

25 jun 19 av medlem: chenxxxcccc

尼歐兄，您大人有大量，再麻煩多讓我寄放2公斤就好 😂😂😂

25 jun 19 av medlem: 莊仕優

宅媽妳達標都變美魔女了，沒差那0.5 🤣🤣🤣

25 jun 19 av medlem: 莊仕優

羨慕

25 jun 19 av medlem: Mike Lin

看一下粗壯的大腿，商量一下你要不要讓我放個兩公斤😝😝😝

25 jun 19 av medlem: chenxxxcccc

Nästa>>


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

莊仕優 's vikthistorik

Se komplett historik

莊仕優 's dagbok, 25 jun 19

Lämna en kommentar

莊仕優 's vikthistorik