Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2019
|
96,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 33,67g | Prot: 137,81g | Kolh.: 122,00g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Geneticlab Протеин Ваниль, Фермерский Продукт Творог 2%. Lunch: Кефир 1%, Кефир 1%. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|