Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2019
|
66,6 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
872 kcal
|
Fett: 49,80g | Prot: 57,77g | Kolh.: 43,33g.
Frukost: Himbeeren, Cappuccino, Haferflocken, Alnatura Sonnenblumenkerne, Alnatura Chia Samen. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schlagsahne, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelinchen762 's vikthistorik
|