Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2019
|
78 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
775 kcal
|
Fett: 14,51g | Prot: 56,58g | Kolh.: 70,43g.
Frukost: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Delba Цельнозерновой Хлеб. Lunch: Маргарита, Паста с Креветками. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
змеиный лорд 's vikthistorik
|