Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2019
|
67 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1969 kcal
|
Fett: 74,80g | Prot: 60,56g | Kolh.: 231,80g.
Frukost: Хлебцы с творогом какао и арахисовой пастой, Арбуз. Lunch: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Prime Star Салат-Рулет с Копченым Лососем, Белый Хлеб, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Middag: Арбуз, Нектарин. Snacks/Annat: ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос, ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос, Boombar Muesli Peanut & Flax & Sesame . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vostrikate 's vikthistorik
|