Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2019
|
50,8 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 63,71g | Prot: 71,08g | Kolh.: 200,56g.
Frukost: Galagancha Пастила Медовая с Апельсином, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Пицца Неаполитано, Tea (Brewed). Middag: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Био Баланс Кефирный 1%, Strawberries. Snacks/Annat: Лента Виноград Ред Глоб, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|