Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2019
|
62,1 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 39,66g | Prot: 60,34g | Kolh.: 96,77g.
Frukost: Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Tess Зелёный Чай, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Творожная Запеканка с Яблоками. Lunch: Tess Зелёный Чай, Творожная Запеканка с Яблоками, Щи. Middag: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Tess Зелёный Чай, Хлебный Дом Песочное Кольцо, Капуста Тушеная с Курицей. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrrmilaschka) 's vikthistorik
|