Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2019
|
62,2 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 27,90g | Prot: 74,46g | Kolh.: 120,25g.
Frukost: Черешня, Клубника, Магнит Банан, Гарнец Рисовая Мука, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Помидоры, Шампиньоны, Болгарский Перец, Galbani Сыр Моцарелла, ITLV Маслины без Косточки, Оливки, Русский аппетит Горчица Столовая, Томатная Паста, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ого Овсяные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Яйцо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катюша14.02.1990 's vikthistorik
|