Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2019
|
71,5 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 62,89g | Prot: 94,35g | Kolh.: 93,50g.
Frukost: Вкуснотеево Молоко 3,8%, Jacobs Кофе Velour, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Annat: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Клубника, Творог 9%, Good Food Миндаль Сушеный. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Koroleva87 's vikthistorik
|