Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2019
|
60,1 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 64,21g | Prot: 56,82g | Kolh.: 124,53g.
Frukost: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Сыр Голландский, Стародворские Колбасы Сервелат Зернистый, Чудесный Край Батон. Lunch: Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Middag: Насыщенное Шоколадное Мороженое. Snacks/Annat: Сахар, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leonchik10 's vikthistorik
|