Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2019
|
81,2 kg
Tappat hittills: 26,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 70,68g | Prot: 67,64g | Kolh.: 94,63g.
Frukost: Aguacate, FUD Queso Gouda Rebanado, Tomates, Cebollas, FUD Jamón de Pavo, Ciruela, Ferrero Ferrero Rocher. Lunch: Sopa de Pollo, Aguacate, Lechuga, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Brócoli. Snacks/Annat: Fibra Xotzil Fibra Xotzil Sabor Manzana Verde Suplemento Alimenticio, Limonada Baja en Calorías, Ciruela. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
graciela78L 's vikthistorik
|