|
Same is better than a gain.
|
92,1 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 48,75g | Prot: 69,00g | Kolh.: 116,55g.
Frukost: Target Beef Stew Meat, Kroger 100% Whole Wheat Tortillas. Lunch: Great Value Dried Cranberries, Maple Grove Farms Fat Free Vidalia Onion Dressing, President Fat Free Feta Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Middag: Great Value Green Olives with Pimento, Townhouse Original Crackers, Great Value Mild Cubed Cheddar Cheese, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Nature's Bakery Raspberry Fig Bar, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|