Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2019
|
81,7 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 92,72g | Prot: 54,13g | Kolh.: 120,69g.
Frukost: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee. Lunch: Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Philadelphia Original Cream Cheese, Boiled Egg. Middag: Simple Truth Organic White Cheddar Macaroni & Cheese. Snacks/Annat: Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy, Rebel cookie dough Ice Cream. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|