Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2019
|
81,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 86,44g | Prot: 93,88g | Kolh.: 108,20g.
Frukost: Комо Сыр Ореховый с Грецким Орехом, Простоквашино Сливки 10%, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Своя Линия Говядина Сочная. Lunch: Янтарь Сыр Плавленный, Помидоры, Каждый День Цветочный Мед, Словяночка Творог Нежирный, Золотой Стандарт Пломбир в Глазури Трубочка, Своя Линия Говядина Сочная, Простоквашино Сливки 10%, Белый Хлеб. Middag: Простоквашино Сливки 10%, Сырники Домашние. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|