Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2019
|
51,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
651 kcal
|
Fett: 25,36g | Prot: 52,11g | Kolh.: 53,49g.
Frukost: Укроп, Зеленый Лук, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Middag: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Зеленый Лук, Monini Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Яйцо Куриное. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|