Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2019
|
81,7 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
627 kcal
|
Fett: 30,23g | Prot: 36,27g | Kolh.: 49,87g.
Frukost: Senseo Café. Lunch: Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g), Carrefour Céleri Rémoulade, Jacquet Pain de Mie sans Sucres Ajoutés. Middag: Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Tomates, Oeuf Dur. Snacks/Annat: Carrefour Céleri Rémoulade, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), La Tisanière Drainage & Élimination. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|