Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2019
|
65,1 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
816 kcal
|
Fett: 33,92g | Prot: 59,92g | Kolh.: 73,00g.
Frukost: Данон Йогурт 1,5%, Елизавета Хлебцы Choco Toast, Творог (Полностью Обезжиренный), Черешня, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами, Салат Витаминный, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Арахис, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Кристинуля 's vikthistorik
|