Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2019
|
41,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
543 kcal
|
Fett: 23,08g | Prot: 29,91g | Kolh.: 53,82g.
Frukost: Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Белый Город Молоко 2,5%, Musler Батончик с Цельными Злаками Клюква-Вишня и Мёд. Lunch: Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Каждый День Цветная Капуста, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Dolmio Соус со Сливками и Грибами, Ясо Тофу Натуральный. Middag: Белый Город Молоко 2,5%, Карусель Хлеб Мраморный, Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrsmorphine 's vikthistorik
|