Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2019
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
685 kcal
|
Fett: 33,32g | Prot: 43,14g | Kolh.: 52,32g.
Frukost: Оладьи из Кабачков, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Лангустины. Snacks/Annat: Icecro Сорбет Черная Смородина, Кофе с Молоком, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Лесные Ягоды. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|