Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2019
|
78,1 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 56,45g | Prot: 18,43g | Kolh.: 133,40g.
Frukost: Aldi Kaffeeweißer, Marmelade, Milfina Butter, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen. Lunch: Aldi Kirschkissen. Snacks/Annat: Schwartau Sauce Schokolade, Milbona Sprühfertige Sahne Leicht, Mucci Vanille Premium Eis, Nesquik Kakaopulver, Milsa Mandel Drink Gesüßt, Pringles Classic Paprika. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|