Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2019
|
63,5 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 84,93g | Prot: 108,14g | Kolh.: 112,89g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный. Lunch: Лента Филе Куриное в Сыре с Яйцом, Салат Овощной, Лента Морс Клюквенный, Лента Перец Фаршированный. Middag: Лента Филе Куриное в Сыре с Яйцом, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле, Лента Торт Печеночный. Snacks/Annat: Черешня, Чернослив в Шоколаде. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|