Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2013
|
93,2 kg
Tappat hittills: 105,1 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2013:
|
383 kcal
|
Fett: 12,47g | Prot: 11,54g | Kolh.: 32,64g.
Frukost: Milk (Nonfat), Large Coffee with 2 cream / 3 Splenda. Lunch: Sherry, Butter, Beef Stock, Onion. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|