Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2019
|
58,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 46,29g | Prot: 98,30g | Kolh.: 91,09g.
Frukost: Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Myprotein Impact Whey Protein Coconut. Lunch: Форель, Яйцо, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Middag: Кабачковые оладьи, Желатин Пищевой, Вятушка Ряженка 4%, Чир. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Белый_Торт 's vikthistorik
|